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Falta só 3 kg para o meu 2 objetivo!
Vai dar certo, eu acredito!
Passei pelo período menstrual sem reter líquido! Estou doente e espero também não reter com os medicamentos.
Vamos lá ! Sem desanimar!
Tá chegando a casa dos 70 🙏🏼
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180.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 September 2018:
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950 kcal
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Fat: 44.49g | Prot: 48.41g | Carb: 88.14g.
Breakfast: Café Expresso, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Torrada Integral. Lunch: Subway Tomate, Acelga, Peito de Frango. Dinner: Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Kinder Bueno, Wickbold Pão Integral Light, Ovo, Café com Leite Integral. more...
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losing 3.1 lb a week
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