Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2018:
|
1412 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 95.02g | Carb: 42.77g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка, Арахисовая Паста. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana.Grace's weight history
|