Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
124.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 55.04g | Carb: 152.29g.
Breakfast: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Красные Помидоры, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, SPAR Картофель Жареный. Lunch: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Dinner: Виноград, Яшкино Крекер Французский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|