adeptess's Journal, 08 September 2018

Магия начос и пирожков:)) (но только после моря:)
124.3 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 September 2018:
2628 kcal Fat: 148.02g | Prot: 68.05g | Carb: 248.98g.   Breakfast: Серпуховхлеб Булочка с Кремом, Своя Компания Домашние Оладьи, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Хлопья 5 Злаков, Любятово Печенье Лимон и Мята. Lunch: Киты Еды Торт Печеночный, Окрошка на Кефире. Dinner: Коломенское Лаваш Тандырный, Елисей Филе Куриное с Ананасом, Delicados Nachos, Somersby Яблочный Сидр. more...
2334 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 0.5 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



adeptess's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.