Ana Neri12's Journal, 06 September 2018

Continue a nadar 🏊‍♂️✅❤️🙏🏼

183.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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835 kcal

Fat: 37.85g | Prot: 38.06g | Carb: 86.23g.   Breakfast: Café, Bolo de Banana e Aveia, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Ovo Cozido. Dinner: Danubio Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. more...

2210 kcal

Activities & Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...