Tuama81's Journal, 03 September 2018

Turuuunnn lagiii.... 😥😥😥😥😥😥

127.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2806 kcal

Fat: 111.30g | Prot: 116.51g | Carb: 326.15g.   Breakfast: Overnight Oats Mass. Lunch: Martabak Manis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Mie Bakso, Martabak Telur. more...

1446 kcal

Activities & Exercise: BMR 59 Kg - 8 hours, Fitbit - 16 hours. more...