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Misure ritornate a prima della partenza per le vacanze,nonostante il kg in più.... della serie non conta solo la bilancia!!
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117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
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2198 kcal
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Fat: 74.34g | Prot: 109.02g | Carb: 265.54g.
Breakfast: Crema Pasticcera, Croissant o Cornetto. Lunch: Zucchero, Cipolle, Fior di Latte, Lattuga, Montorsi Salsiccia Classica, Ghisetti Melanzane Grigliate, Funghi Champignon, Speck, Zappalà Provola Affumicata, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale. Dinner: Funghi Champignon, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Salsiccia di Maiale Fresca, Grana Padano Grana Padano, Pizza Margherita. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. more...
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losing 3.1 lb a week
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