|
BMI 26, uuden BMI laskurin mukaan tasan 25. Normaalipainoiselta olo kieltämättä tuntuukin, mutta tuo perinteinen laskuri ei oikein huomioi ihmisen pituutta. Itse olen 181,5 cm ja 85,5 kg tänä aamuna.
|
188.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.7 lb a week
|