Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
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114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 August 2018:
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2368 kcal
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Fat: 70.99g | Prot: 102.39g | Carb: 328.52g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Lunch: Auricchio Provolone Piccante, Jolie Funghi Tagliati alla Contadina, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uovo, Delizie del Sole Patatine Fritte. Dinner: Cocktail o Mix di Frutta, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Comune, Pizza Margherita. Snacks/Other: Divella Ottimini Biscotti al Limone, Cioccolatini al Latte, Self Omninutrition Sport Protein, Mulino Bianco Pan Bauletto, Biscotto Integrale, Cantalupo (Melone). more...
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gaining 0.2 lb a week
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