Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
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122.1 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 August 2018:
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1265 kcal
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Fat: 20.27g | Prot: 89.19g | Carb: 207.50g.
Breakfast: Pfirsiche, Johannisbeeren, Oatsome Alice im Beerenland Smoothie Bowl, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Rocka Nutrition Smacktastic. Lunch: Aldi Laugenbrezel, Lidl Beef Jerky Original. Dinner: smacktastic, Rocka Milk, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, magerquark, Eiweiß. Snacks/Other: Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Kaffee, Milch 1,5%, Booster Absolute Zero Energy Drink. more...
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gaining 6.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen. Sind wohl die Nachwirkungen der Hochzeit. Geht bestimmt schnell wieder weg. Schönen Mittwoch wünsche ich dir 🌞
08 Aug 18 by member: wuschel_75
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Mach mir da keine Platte, ist bei mir völlig normal. Alles gut :-)
08 Aug 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen Nizzy wünsche dir einen tollen Wochenteiler. 😁☕🌞🌞🌴
08 Aug 18 by member: calpe2012
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir. 🙋♀️💚
08 Aug 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen und einen schönen Tag ☀️🙋🏻♀️
08 Aug 18 by member: Büffetsau
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08 Aug 18 by member: schnorra
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Wünsche dir einen schönen Tag 🌻🙋♀️
08 Aug 18 by member: Steffie0102
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