Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
152.8 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 85.11g | Carb: 148.03g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Лук, Курица Вареная. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни, Дыня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья 88's weight history
|