|
Пора менять цель😆
|
119.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2018:
|
3337 kcal
|
Fat: 116.77g | Prot: 126.63g | Carb: 294.89g.
Breakfast: Помидоры, Лук, Яйцо Куриное, Окей Изюм Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Помидоры, Свинина. Dinner: Персики, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Delasy Напиток Винный Сладкий "Мохито". Snacks/Other: Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Колбаса, Русскарт Кукурузные Палочки с Шоколадом Кузя. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volodimirovav's weight history
|