Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
155.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2018:
|
1123 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 63.09g | Carb: 97.62g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Клубничным Соусом, Домик в деревне Сметана 20%, Сливочное Масло, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Сваля Сыр Литовский 45%, Помидоры, Рис с Овощами, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Персики, Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Candice Cake Ореховая Гранола Pure Energy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|