Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2018:
|
1655 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 70.41g | Carb: 177.08g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Акконд Конфеты Отломи. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Банан, Избенка Запеканка Творожная . Snacks/Other: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|