|
Ihanaa, että on edelleen tulosta näkynyt! Piti vain selvitä jumin lävitse.
|
179.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2018:
|
1221 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 30.29g | Carb: 106.41g.
Lunch: Paistetut Perunat, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Sinappi, Ketsuppi, Apetit Kruunusekoitus, Oivariini Normaalisuolainen, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Other: Halva Wanhan Ajan Laku, Avokado, Lay's Salted. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Sinulla kans hienosti alaspäin paino, todellakin, onnea, ja ole ylpeä ittestäsi. Tsemppiä. Jaana😆
15 Jul 18 by member: emppovirtanen
|
Kiitokset! Odotan innolla, jos pääsisi jopa alle 80kg.
15 Jul 18 by member: Audriena the raven
|
Varpilla pääset, maltti on valttia...pahimmillaan joku sadan parin gramman nousu sasttaa tulla, josta otat työvoitan ja meet kuin sukkula venuksen tavoitteen alle. Pärjäät ja PÄÄSET TAVOITTEESEEN JA HEITTÄMÄLLE ALLE... vaatii hermoja mut tasan pääaet. Asiassa ei ole mitään epäselvyyttä., eikos juu Audrianne😃😃😃😃😃TSEMPIÄ NIIN HELKUTISTI😃😃😃😃😃😃jaana
15 Jul 18 by member: emppovirtanen
|
Kiitoksia todella paljon, Jaana! 😊 Arvostan sitä
15 Jul 18 by member: Audriena the raven
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Audriena the raven's weight history
|