Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
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114.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 July 2018:
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2289 kcal
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Fat: 73.46g | Prot: 108.63g | Carb: 296.71g.
Breakfast: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Caffè (Espresso). Lunch: Galbanino Galbanino, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Zucchine, Meloni Gialli. Dinner: Häagen-Dazs Gelato Salted Caramel, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale Fresca, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Italiano, Pizza Margherita, Arancino. Snacks/Other: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Varia Gusto Cetrioli Aromatizzati, Tre Mulini American Sandwich, Land Fermenti Attivi Multifrutti, Crema Pasticcera, Ciambelle Zuccherate o Glassate. more...
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losing 0.9 lb a week
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