|
Вай-вай-вай😍 вода уходи! Больше не буду есть маринованные помидоры😂
|
88.4 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
855 kcal
|
Fat: 17.04g | Prot: 50.77g | Carb: 121.01g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Семена Льна, Апельсин, Увелка Крупа Кукурузная, Годжи. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Здоровое Питание Соевые Стейки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Арком Кусочки Соевые со Вкусом Курицы, Ясо Тофу Паприка, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexa_Me's weight history
|