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Diese Zahl klebt an mir fest... 😂 Guten Morgen!
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148.2 lb
Lost so far: 89.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
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1368 kcal
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Fat: 26.85g | Prot: 102.25g | Carb: 158.51g.
Breakfast: Netto Snack-Gurken. Lunch: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Heinz Tomato Ketchup, Valess Vegetarisches Geschnetzeltes, Penny Markt Champignons 3. Wahl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Penny Markt Kidney Bohnen, Dorfmühle Dinkelnudeln. more...
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steady weight
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 Comments
09 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Ja... Mecker auch nicht... 😉 Erst recht nicht nach dem kleinen Frustgelage gestern abend😂
10 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
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Eben, nicht meckern, das Jammer-Niveau ist recht hoch. :-)
10 Jul 18 by member: marcothebrain
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10 Jul 18 by member: Levka...
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Guten Morgen Erdbeerhörnchen. Diese Zahl ist nicht mal so eine schlechte, aber wenn man so knapp vor dem Ziel ist, kann ich deine Ungeduld voll verstehen 😄
10 Jul 18 by member: Traumtänzerin28
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10 Jul 18 by member: Schalkerin1904
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10 Jul 18 by member: Schalkerin1904
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Einen wunderschönen guten Dienstag Morgen :o)
Liebe 67,2 kg, ich finde Dich ganz ganz wunderbar. Sehr schick siehst Du aus :-)
Aber meinst Du nicht, Du wärest jetzt lange genug beim Erdbeerhörnchen geblieben? Hm?!
Komm, gib Dir einen Ruck, bei mir wärest Du allerherzlichst Willkommen. Du musst auch nicht hetzen. Mach Dich einfach auf den Weg, lass Dir ein Fläschchen Wasser und ein bisschen Quark und Obst einpacken und schau mal bei dem ein oder anderen hier rein, trink ein Tässchen Kaffee und in ein paar Monaten erwarte ich Dich an einem hübsch gedeckten Tisch <3 <3 <3
P.S. Bewegung soll ja ganz gut sein, hab ich mir sagen lassen
10 Jul 18 by member: divergenta
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10 Jul 18 by member: calpe2012
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Du schaffst das.
Manchmal klebte ich auch fest und dann kamen die Tage da purzelte die Pfunde.
Gib nicht auf
10 Jul 18 by member: Rudihamster
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Danke ihr Lieben, ich jammere auch nicht wirklich, gestern spät gegessen und mich dann zum ersten Mal seit Wochen an Schoki und Snickers Eis vergriffen. Aber das brauchte ich in dem Augenblick und heute knabbere ich schon den ganzen Vormittag Snack Gurken um später meinen Nudelsalat genießen zu können ❤️
10 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
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