Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
144.6 lb
Lost so far: 84.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2018:
|
1379 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 94.05g | Carb: 121.28g.
Breakfast: Дымов Сырокопченый Бекон, Кофе с Молоком, Яйцо, Мистраль Гречка. Lunch: Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Окей Окорок Куриный Гриль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
icecold2007's weight history
|