|
Gewoon gratis en voor niets meer dan een kilo erbij . En zo gaat het steeds. Ik houd mij aan wat ik mag eten. Mijn fitbit geeft aan dat ik meer verbrand dan eet en toch blijf ik steeds met kilo schommelen. Steeds weer de verkeerde richting in. Ik weet echt niet meer wat ik moet doen. De overgang, het minderen met ad , afvallen wil gewoon niet lukken en ik wordt er echt wanhopig van . Mijn buik ziet er momenteel uit alsof ik zwanger ben. Echt opgezet. Zo klaar mee .....
|
134.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 64.42g | Carb: 135.88g.
Breakfast: Jam, Volkoren Crackers, Milbona Volle Franse Kwark . Lunch: Bitterballen. Dinner: Melkan Volle Kwark, Witte Rijst, AH Kleine Krieltjes, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Other: Wieckse Witte. more...
|
gaining 24.7 lb a week
|
 Comments
Als je zoveel aankomt, in een dag, dan is het er meestal ook zo weer af. Extra vocht ofzo.. kan ook de bitterballen en het bier zijn ;)
05 Jul 18 by member: ubes
|
05 Jul 18 by member: willeke.
|
Maar als je zoveel aankomt, en je buik is ook erg opgeblazen, misschien even naar de dokter?
05 Jul 18 by member: annemiek rembil
|
Weging was voor dat ene glas bier en Bitterballen maar snap wat je zegt. Ik ben overigens alweer veel vocht aan het verliezen. Dank voor bezorgdheid. Ik ben gewoon met veel veranderingen bezig die goed zijn voor mij maar wel veel ongemak met zich mee brengt. Het is wat het is en met hier af en toe van mij afmopperen komt het wel goed 😊
05 Jul 18 by member: willeke.
|
Beter mopperen dan knabbelen, toch?
05 Jul 18 by member: MargreethT
|
😘 mopperen is af en toe heel fijn. zouden de veranderingen spanning (on)bewust mee brengen?
05 Jul 18 by member: adff
|
Kan inderdaad best . Maar vooral gewoon omgemakkem die mijn dagelijkse leven enorm beïnvloed . Maandag is mijn drie weekse vakantie voorbij en dan zal ik hopelijk voldoende afleiding vinden in werk waardoor dat allemaal meer naar de achtergrond verdwijnt.
05 Jul 18 by member: willeke.
|
Helemaal waar Margreet ☺️👊
05 Jul 18 by member: willeke.
|
Hi Annemiek ik heb het vaker, vocht vast houden hele dikke opgezeten buik .. iets met hormonen. Komt goed 🌹
05 Jul 18 by member: willeke.
|
05 Jul 18 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
willeke.'s weight history
|