Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
1474 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 96.23g | Carb: 121.30g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Брест Литовск Сметана 20%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Roshen Печенье Эсмеральда с Арахисом, Малина, Крыжовник. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Батончики, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Мёд, Брест Литовск Молоко 3,6%, Красные Вишни. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Waliantsina's weight history
|