|
Пипец, товарищи, какой-то. Одна надежда на предстоящий ДР. Пойду поем что ли опять...
|
110.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
2341 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 117.87g | Carb: 319.50g.
Breakfast: Аланталь Сыр Адыгейский, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Global Village Замороженная Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Моя Славита Творог 2%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Monini Оливковое Масло, Кофе. Lunch: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Скумбрия Запеченная. Dinner: Авокадо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чернослив, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Персики, Кофе, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Черная Смородина, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Вологодское Молоко 1,5%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
Всем бы такой пипец, Евгения)
02 Jul 18 by member: Olis_Bs
|
До определённого момента отвес радует, но когда это не остановить, начинает напрягать ))
02 Jul 18 by member: evgenija_kuligina
|
evgenija_kuligina Напустите на меня немного этой магической пыли)
02 Jul 18 by member: Olis_Bs
|
К сожалению, не владею этим даром, но от всей души желаю Вам того веса, к которому стремитесь💫
02 Jul 18 by member: evgenija_kuligina
|
02 Jul 18 by member: Olis_Bs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|