Edeldeclairon's Journal, 21 June 2018

Habituellement, je me pèse le dimanche soir. Ayant été raisonable cette semaine, je n'ai pas pu résister à cette pesée intermédiaire, et je suis bien contente, ça me motive 😊
104.9 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 June 2018:
1167 kcal Fat: 44.08g | Prot: 57.43g | Carb: 138.64g.   Breakfast: Café, Baguette, Tutti Free Sucre, Café, Thé Vert, Jus de Citron, La Belle Étoile Cancoillotte Ail Rose. Lunch: Oeuf Mollet, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Florette Cœur de Frisée, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Pomme de Terre, Carottes Cuites. Dinner: Tomates, Reblochon, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Baguette, E.Leclerc Pavé de Saumon. Snacks/Other: Sveltesse Moulinée 9 Légumes. more...
losing 2.3 lb a week

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Comments 
Génial ! 
21 Jun 18 by member: claironbis
Se peser le soir? Je crois que tu es la seule personne à te peser après avoir manger mais c'est original et au moins ça à l'air de marcher alors c'est cool :)  
21 Jun 18 by member: Biscuit07
Le soir, et toujours le dimanche ! C'en est presque un toc 🤔 Pour moi, c'est la "vrai" fin de la semaine. Comme les enfanrs : du lundi au dimanche. Le lundi matin on repart vers de nouvelles aventures. Bonne journée et bonne fin de semaine (dixit week-end ) à tous 🤗 
22 Jun 18 by member: Edeldeclairon
* enfants 
22 Jun 18 by member: Edeldeclairon
Courageuse 😉 Moi c’est le matin à jeun sinon je vais déprimer 😂 
22 Jun 18 by member: Biscuit07
Biscuit, ta remarque est inappropriée, qu'on se pèse le matin ou le soir, c'est l'évolution qui compte, Edeldeclairon a la référence du soir et juge sa descente dessus, çà revient exactement au mème... Moi, çà ne me choque pas... Perso, je me pèse à jeun, mon Chéri après le petit déjeuner, les variations de poids sont les même avant qu'après... et si on a fait un gros repas, il se ressent autant le lendemain matin, que le soir même 
22 Jun 18 by member: minouche86290
Oui je sais mais par exemple je sais que parfois je peux boire 1L d’eau en un repas donc si je me pèse après automatiquement je vais être plus lourde que si j’attends le lendemain puisque je serais passée au toilette avant  
22 Jun 18 by member: Biscuit07
Et je ne pense pas que ma remarque soit inappropriée puisque cela concerne le même sujet ... sur FS on a le droit de donner son avis en respectant les autres (cela va de soit) et surtout on en apprend tous les jours puisque l’on fait quasiment tous des petites « erreurs » sur notre rééquilibrage ... c’est à ça que sert FS ... Fin après si on me dit que la liberté d’expression n’est plus sur FS je quitte immédiatement l’appli 😂 
22 Jun 18 by member: Biscuit07
pesée avant le petit déjeuner le matin 
22 Jun 18 by member: sp5
Vu mes we moi je me pèse très très loin le vendredi matin 🤣😂😂 le temps d éliminer un peu😊 
22 Jun 18 by member: chaton74
moi ma pesé c'est le dimanche matin à jeun!  
22 Jun 18 by member: KimiBen
moi je suis d'accord avec biscuit en plus elle l'a dis d'une gentillesse!!))) le matin à jeune on va être toute légère car rien dans le bidou, alors que le soir on a le repas de tt la journée dans le ventre donc tu peux avoir facile 1kg en plus! alors que ce n'est que question de digeration 
22 Jun 18 by member: KimiBen
je voulais juste dire que quel que soit le poids de départ, l'important (il me semble) c'est l'évolution de la courbe de poids... Après je me suis peut-être mal exprimée... 
22 Jun 18 by member: minouche86290

     
 

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