Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
162.3 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2018:
|
2127 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 75.79g | Carb: 279.15g.
Lunch: Котлета Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кабачки с сыром, Котлета Говяжья, Дикси Пирог Песочный Лимонный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,3%, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Фрутоняня Йогурт Малина . more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|