|
💪🏻даааааа...то что надо
|
165.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
|
869 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 97.73g | Carb: 71.33g.
Breakfast: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Плов из Тушеной Индейки с Карри, Борщ с Стручковой Фасолью. Lunch: Творог с Домашней Черешней и Вишней. Dinner: NL International ENERGY PRO Ice Cream Женский, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Пикантный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanka_lisitsa's weight history
|