Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
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206.4 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
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1973 kcal
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Fat: 59.53g | Prot: 118.39g | Carb: 233.70g.
Breakfast: Tropicana Jus de Pamplemousse, Canderel Vanilla, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Caramel, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Oreo Oreo, Casino Bonbons Tendres, Yoplait Yopa! Fraise, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Nescafé Marrakech Tea, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile d'Olive, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Céréal Bio Galettes Polenta Chèvre Poireaux. Dinner: Tropézienne, Marque Repère Lasagnes aux 2 Saumons, Lay's Chips. Snacks/Other: Nestlé Clusters Crunchy Muesli Caramel, Auchan Fromage Blanc 0%. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
07 Jun 18 by member: Elliot2077
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Merci Eliott !!!
Je commence à comprendre comment mon corps fonctionne : ça monte ça descend mais sur la semaine j ai toujours une baisse.
Donc même quand ça remonte un peu je ne m'inquiète plus.
Cela fait presque 3 mois que j'ai commencé et je ne me sens ni frustrée ni au régime !!
D'ailleurs merci à tous les FS pour votre soutien
08 Jun 18 by member: couetton
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