|
Valt nog mee.
|
129.0 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
1540 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 71.65g | Carb: 255.11g.
Breakfast: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Verse Kaas met Bieslook, Appels, Volkoren Brood. Dinner: Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Tomaten, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Côte d'Or Noir De Noir, Lotus Speculoos (7,5g), Blauwe Bessen, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Dana@'s weight history
|