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Kein Stress, weil ich weis das es kein Fett ist ☝🏼
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259.9 lb
Lost so far: 99.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 June 2018:
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1056 kcal
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Fat: 39.94g | Prot: 121.07g | Carb: 52.20g.
Breakfast: Alnatura Mandeln, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, Rote Zwiebeln, Gurkensalat, Linsensalat. Dinner: Himbeeren, Arla Skyr Natur . Snacks/Other: Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln, Himbeeren, S-Budget Österreichischer Gouda. more...
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gaining 12.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, richtig bloß keinen Stress 😉
03 Jun 18 by member: Mel.81
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🙋
03 Jun 18 by member: MoFu27
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Im gesamten ist es ja trotzdem ein Minus auf der Waage nach dem Wochenende 👍
04 Jun 18 by member: Strahlauge
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Klar, bin ja nicht unzufrieden, im Gegenteil (y)
04 Jun 18 by member: wuschal
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04 Jun 18 by member: Strahlauge
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ALLES im grünen Bereich 🍀
04 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
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