Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
148.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 74.88g | Carb: 124.78g.
Breakfast: Клубника, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Курица по Французски. Snacks/Other: Soletto Мороженое Киви, Яблоко Зеленое, Рень Семечки с Солью. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yanol's weight history
|