|
😱😍😍😍
|
169.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
801 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 85.46g | Carb: 71.48g.
Breakfast: Курага, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка с Курагой ПП. Lunch: Кабачки Тушеные, Фасоль Стручковая, Индейка Отварная, Союшка Тофу Рассольный с Грибами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Союшка Тофу Рассольный с Грибами, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanka_lisitsa's weight history
|