Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
123.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 69.35g | Carb: 104.15g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: ВкусВилл Кабачковая Икра, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Клубника, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volodimirovav's weight history
|