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Guten Morgen 🌄 und einen guten Wochenstart allerseits! 👷👩🚒👩💻👩🔬
Wie man sich doch über läppische 200 Gramm ⬇️ freuen kann! 😃 Endlich bewegt sich wieder was, und zwar in die richtige Richtung! ⏬ 😃
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174.4 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 May 2018:
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717 kcal
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Fat: 15.46g | Prot: 53.08g | Carb: 87.11g.
Lunch: Cocktailtomaten, Gala Äpfel. Dinner: Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Maismischung Ungarisch, Cocktailtomaten, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Lidl Kochschinken, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
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2800 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Cross Training - 1 hour, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.0 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Luise, das ist doch schön nach dem Wochenende 👍. Hab einen schönen Wochenstart 😘
27 May 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen liebe Luise!
27 May 18 by member: 24Shana
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Guten Morgen. Freu dich drüber alles richtug gemacht.☕🙋♀️
27 May 18 by member: schnorra
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Guten Morgen Luise ich freue mich für dich weiter so
27 May 18 by member: sonja pawlowski
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Guten Morgen 😊
sehr gute Richtung 👍
27 May 18 by member: Strahlauge
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28 May 18 by member: fischi2
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Moin Luise. Prima! Schönen Montag.🌞🌻🙋
28 May 18 by member: proudmary2010
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Guten Morgen Luise, klasse, das hört bzw. sieht man gern! Däumchen hoch. Guten Wochenstart. LG
28 May 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen, in die richtige Richtung. Toll👍
28 May 18 by member: Levka...
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Einen schönen guten Morgen.
28 May 18 by member: Gemella2005
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Guten Morgen! Über 200 gr freu ich mich auch total 😁! Wünsch dir noch einen tollen Tag
28 May 18 by member: Mel.81
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Guten Morgen Luise🤗! Pfeil nach unten ist doch schön👍.
28 May 18 by member: ChipBobo
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28 May 18 by member: Romi1985
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Guten Morgen. 200 g sind doch toll - vor allem wenn die Richtung stimmt 😊👍
28 May 18 by member: wuschel_75
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Guten Morgen liebe Luise, eine schöne Woche wünsche ich Dir
28 May 18 by member: Ulrich1958
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Freu*freu*mit dir Luise👏⚘🌞Wünsche dir gute Woche.🙋
28 May 18 by member: Pavanka
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28 May 18 by member: andreacgn
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Ich freue mich gleich mit👏👏👏💚
28 May 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Es ist doch schön, wie bescheiden wir werden können. Toll gemacht. Weiter so.
28 May 18 by member: Milow99
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Kleinvieh macht auch Mist 😁🙋🏼
28 May 18 by member: Elalala
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