alessandraisaac1's Journal, 25 May 2018

157.0 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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823 kcal

Fat: 41.98g | Prot: 73.69g | Carb: 31.99g.   Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Batata Bolinha, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Alface, Salada Maionese. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Ovo Cozido, Lowçucar Pudim de Chocolate. more...

1635 kcal

Activities & Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...