Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
185.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 50.94g | Carb: 146.97g.
Breakfast: Арахис, Конфеты Желе, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Котлета Рыбная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Грибной. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnaSvetli4naya's weight history
|