|
avondeten eten denk ik, echte pizza voor een keer. Stuk zouter dan het normale eten, maar hij was zo lekker 😁
|
157.6 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 68.64g | Carb: 99.88g.
Breakfast: Lidl Magere Kwark, Frambozen, Aardbeien. Lunch: Radijs, AH Olijfolie Traditioneel, AH Balsamico Azijn, AH Aubergine, AH Courgette, Gele Paprika's, AH Ijsbergsla. Dinner: Jumbo Groene Salade Gegrilde Groenten. Snacks/Other: Alesto Fine Nuts & Fruit, Frambozen, Aardbeien, Lidl Magere Kwark, AH Zonnebloempitten, Granny Smith Appels, AH Pitloze Witte Druiven. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
Af en toe moet jejezelf dit toelaten, ik eet dan ook een slaatje erbij zodat ik mij niet enkel vol piza prop
22 May 18 by member: gezonderleven
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rensie 1111's weight history
|