Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
179.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2018:
|
2598 kcal
|
Fat: 120.50g | Prot: 132.65g | Carb: 254.81g.
Breakfast: Виталюр Сметанник, Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Royal Forest Кленовый Сироп, Сметана 15%, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Чай, Сушеный Инжир, Чай, Виталюр Лосось Малосоленый, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка. Dinner: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Индилайт Крыло Целое Индейки. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Чай. more...
|
|
2420 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Grocery Shopping - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|