Ingrid jansen1971's Journal, 04 May 2018

Ik snap er niets van dat het nu zo hard gaat ineens, had ik maar eerder mijn brood met Nutella gedaan Haha. Voor iedereen een fijne dag
248.5 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 76.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 May 2018:
43 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 12.3 lb a week

11 Supporters    Support   

Comments 
Ja soms na een dagje wat meer eten ben je in ene afgevallen. Wat ik bij sommige lees de zogenaamde ,cheatday’ geeft denk ik je stofwisseling een zetje. Niet 7 cheatdays ha ha🤪 
08 May 18 by member: Miss Elly
Je gaat super. En 't moet leuk blijven en straks na je streefgewicht ook als levensstijl worden. Dus als daar een bammetje met nutella in past prima toch. Lekker jouw eigen draai vinden. En zo te zien werkt dat. 👊 
08 May 18 by member: Mootjuh0107
Ik hoop zo door te gaan, 😘 
09 May 18 by member: Ingrid jansen1971

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ingrid jansen1971's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.