Egor1978's Journal, 02 May 2018

202.8 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

349 kcal

Fat: 12.11g | Prot: 32.33g | Carb: 29.95g.   Breakfast: Курага. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Белая Корова Творог 2%, Изюм (без Косточек). more...

3255 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...