Midasik's Journal, 01 May 2018

Midasik's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018

140.4 lb Lost so far: 2.9 lb. Still to go: 14.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 May 2018:

1506 kcal

Fat: 45.01g | Prot: 121.79g | Carb: 156.37g. Breakfast: Яичный Белок, Варенка, Яйцо, Овсяная Крупа, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо, Шоколадная Запеканка. Lunch: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Шоколадная Запеканка, Варенка, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Банан, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. more...

losing 1.5 lb a week

15 Supporters Support

Comments

Сливаться начала 👍

01 May 18 by member: Malefisenta666

Надеюсь за неделю сольется. А то я не знаю че делать уже

01 May 18 by member: Midasik

А куда ж деваться, сольется

01 May 18 by member: Malefisenta666

2 кг воды получается что ли?

01 May 18 by member: Midasik

Явно не жира.

01 May 18 by member: Malefisenta666

Это ж Где она прячется то..

01 May 18 by member: Midasik

Везде, размазалась

01 May 18 by member: Malefisenta666

Фига се

01 May 18 by member: Midasik


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Midasik's weight history

view complete history

Midasik's Journal, 01 May 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Midasik's weight history