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Não acredito! 😃 Ando meio relaxada, tomei até cerveja essa semana, comi cheetos requeijão... Várias besteiras, porém sempre dentro das calorias kkk
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150.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2018:
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1419 kcal
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Fat: 65.89g | Prot: 62.94g | Carb: 147.13g.
Breakfast: Canela, Café, Nestlé Leite Ninho, Ovo (Inteiro), Pão Francês sem Miolo. Lunch: Vila Alimentos Semente de Chia, Quinoa Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates Cereja, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pif Paf Moela de Frango. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pastel de Pizza. Snacks/Other: Brigadeiro de Colher, Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Cinemark Pipoca Doce Média, Chá (Infusão). more...
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losing 2.6 lb a week
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