Mein Schwiegervater hatte gestern Geburtstag. Es gab Kuchen und Leckereien vom Grill. Zumindest konnte ich mich erfolgreich vom Wein fernhalten. :)
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164.5 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
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1796 kcal
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Fat: 38.58g | Prot: 85.23g | Carb: 259.08g.
Breakfast: Milbona Skyr Himbeere. Lunch: Knorr Mac & Cheese. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 9.3 lb a week
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Comments
Guten Morgen, hab einen schönen Freitag 🙋
26 Apr 18 by member: MoFu27
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27 Apr 18 by member: Schalkerin1904
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27 Apr 18 by member: calpe2012
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Immer diese Ausreden 😂 und immer die Anderen 😂 aber ist ja auch unfair... 😂
27 Apr 18 by member: Fagmich
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Guten Morgen und eien schönen Freitag.
27 Apr 18 by member: Gemella2005
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