kona-87's Journal, 26 April 2018

111.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1002 kcal

Fat: 22.69g | Prot: 34.79g | Carb: 163.51g.   Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Щи с Курицей. Dinner: Пятерочка Банан, Белевские Сладости Мармелад. Snacks/Other: Балтимор Кетчуп Адмирал, С Пылу с Жару Блины с Курицей. more...

1249 kcal

Activities & Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...