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Moin! Heute geht's mir wieder gut. Ging gestern schon über den Tag besser. Denke, dass ich irgendetwas mal wieder nicht so gut vertragen habe. Kam in letzter Zeit schon öfters vor. Das sollte ich evtl. mal im Auge behalten.
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163.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
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2599 kcal
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Fat: 127.43g | Prot: 126.03g | Carb: 219.58g.
Breakfast: Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei, Alpenmark Toast Schmelzkäse, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Honey Pepper. Lunch: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Other: Farmer Erdnüsse Black Pepper, Farmer Erdnüsse Black Pepper, Kaffee mit Milch, Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Hot & Spicy. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
24 Apr 18 by member: Schalkerin1904
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Guten Morgen 🙂 schön das es dir besser geht. Genau, behalte es im Auge. Vielleicht kannst du dir sowas ja auch dann ersparen...
24 Apr 18 by member: Fagmich
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24 Apr 18 by member: MoFu27
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24 Apr 18 by member: Luise Freiheit
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24 Apr 18 by member: 24Shana
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Moin, schön, wieder wohlauf! ⚘
25 Apr 18 by member: ostbeker
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25 Apr 18 by member: calpe2012
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