Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
141.8 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2018:
|
3356 kcal
|
Fat: 161.74g | Prot: 140.66g | Carb: 287.46g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Капустой. Lunch: Тануки Суши Сет, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Ростик'c - KFC Стар Баскет, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Dinner: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Двойной Гранд Чизбургер. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Капустой, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Lindt Горький Шоколад 85%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пиво. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|