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Bom dia!!! Abrindo a janela, café da manhã com nosso queridinho de cada dia "OVO" #ótimasemana
Diet Calendar Entries for 02 April 2018:
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1120 kcal
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Fat: 72.03g | Prot: 51.21g | Carb: 73.46g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Polenghi Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Queijo Branco, Omelete. Lunch: Abacaxi, Azeitonas, Alface Americana, Batata Doce, Omelete. Dinner: Coco, Carne de Vaca Assada, Perdigão Linguiça Suína, Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas, Pimentão Verde, Omelete. Snacks/Other: Maçãs Gala. more...
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3824 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
02 Apr 18 by member: maju12
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Bom dia! Estou começando a dieta hoje e gostaria de indicação de café da manhã! Obrigada!
02 Apr 18 by member: splendore.buffet2013
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@Maju não🙄ovo com queijo 👊💪😂
02 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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@splendore bom eu particularmente amo omelete no café sem falar que é uma boa opção 😉🌷você também pode comer torrada integral com requeijão Light e uma fruta 👊💪🙄
02 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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E o que pode substituir o café preto, já que não tomo?
02 Apr 18 by member: splendore.buffet2013
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@esplendore chå, leite e suco natural claro que tem que cortar açúcar😉eu particularmente não gosto de adoçante 🙄
02 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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02 Apr 18 by member: splendore.buffet2013
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👊💪🌷estou a disposição quando precisar 😉
02 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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