Знаете, что я скажу? За 3 недели я отвыкла от сладкого! И любой десерт, торт на день рождения мне кажется очень жирными и вообще фу! Надоели эти праздничные застолья! С этого момента на любом празднике я ем только полезную еду! Надоело!! Кто со мной?
Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 61.14g | Carb: 50.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Вино Красное Сухое, Чайхона Семга с Овощами на Пару, Чайхона Кутаб с Сыром, Греческий Салат. more...
|
|
Comments
А это, кстати, черничный пирог из постного меню. И все равно фу
24 Feb 18 by member: ksusha🐥eto
|
через 3 недели, конечно, можно такие байки травить... а вот что дальше будет- поживем-увидим...
24 Feb 18 by member: volodimirovav
|
Ну может быть для кого-то это и байки, но я не сладкоежка, а если мне чего и захочется, я могу приготовить что-нибудь вкусное и не вредное) я если срываюсь, то это на роллы или что-то вроде того
24 Feb 18 by member: ksusha🐥eto
|
дальше так и будет, если не есть сладкое, не будет скачков сахара в крови, и потом не хочеться)
24 Feb 18 by member: anttonina1
|
Я бы могла питаться только сладостями (это я о том,насколько я сладкоежка).У меня никогда не было срывов на обычную еду,я не ем фаст фуд,суши и т.п.
Если срываться,то только на сладкое.Сейчас,конечно,у меня такого нет,но и отказаться совсем от сладкого у меня никогда не получится)Поэтому иногда,утром,я могу себе позволить что-нибудь такое🔞
24 Feb 18 by member: magicmoments
|
Оооо! Я из разряда сладкоежек, и не думаю что смогу так легко отказаться от моих радостей😁🤤
24 Feb 18 by member: ms.k.didenko
|
Из сладостей я обожаю мороженое, могу только им и питаться 🍦🍦🍦 но его, опять-таки, можно сделать в пп варианте)) нет незаменимых вредных радостей🙂
24 Feb 18 by member: ksusha🐥eto
|
Я тоже уже неделю держусь без сладкого. Конфетки, печеньки, торты, зефирки - все под запретом. Точнее я себе не запретила, а убедила себя, что мне это не нужно. Стала гораздо лучше себя чувствовать! Надеюсь не сорвусь.
25 Feb 18 by member: Oggenika
|
1 зефирку я слышала можно)
25 Feb 18 by member: ksusha🐥eto
|
Я тоже жуткая сладкоежка, месяц без мучного и сладкого, вроде привыкла, на 2 месяц ПП стала позволять себе зефирку через день, в первой половине дня. Норм. Человек ко всему привыкает.
25 Feb 18 by member: OLGAKochr
|
25 Feb 18 by member: AnnaFromRussia
|
А я три недели не ела и не было желания, а потом стало возникать... что то сладкое в рот попало и после этого стало очень хотеться. Сорвалась поела тортик.
25 Feb 18 by member: kis-irinochka
|
А вот малиновый сорбет ммммм🤤
25 Feb 18 by member: ksuuuuush1
|
Научите, как отвыкнуть от сладкого?
25 Feb 18 by member: mauguuu1
|
Как отвыкнуть, просто не едите и все)
25 Feb 18 by member: anttonina1
|
А вот у меня другой способ не срываться на сладости, я коллекционирую шоколад. Да да, шоколад - моя слабость. Вместо того, что бы есть его, я его просто скупаю по скидкам или получаю от кого то. У меня в холодильнике лежит 20 шоколадок (юбилейное количество)! И есть их не хочется просто потому, что если съем, их станет меньше и моя коллекция опустеет.Вот такой вот неадекватный метод. Но лучше так, чем спланировать их в желудок и на бока.
25 Feb 18 by member: Margaritochka16
|
уже 3 месяца сладкое это только банан или сухофрукты))) сладкого хочется очень. но мне пока что вообще нельзя . кормлю свою доченьку ( гв) .
25 Feb 18 by member: tataevlampieva
|
У меня тоже появляется коллекция, надарили на день рождения и привезли ещё из Эстонии)) правда, парень мой их подъедает потихоньку 😁
25 Feb 18 by member: ksusha🐥eto
|
mauguuu1, Правильное и сбалансированное питание с самого утра и не будет срывов и тяги к сладкому. Вам говорит сладкоежка, вечно худеющая. С недавних пор поняла, что ПП творит чудеса))
25 Feb 18 by member: OLGAKochr
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|