jpepo's Journal, 12 November 2017

Tartaro de atún con tostadas de ciabatta , entrada perfecta para este fin de semana caluroso

Diet Calendar Entry for 12 November 2017:
1870 kcal Fat: 40.94g | Prot: 146.93g | Carb: 212.79g.   Breakfast: Frutillas, Betarraga, San Jose Jurel al Natural, Sanabel Pan Arabe Integral, Selecta Harina Multicereal, Calo Leche Descremada, Huevo. Lunch: Calo Leche en Polvo, Syntrax Matrix, Quaker Avena Instantánea. Dinner: Unimarc Choclillo, Arvejas, Zanahoria, Musclepharm Combat 100% Whey, Frutillas, Savory Savor Vainilla, Selecta Harina Multicereal, Calo Leche Descremada, Huevo. Snacks/Other: Joseph's Sugar Free Syrup, Frutillas, Plátano, Sanabel Pan Pizza. more...

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Comments 
¡qué ricoooo! 
14 Nov 17 by member: Caroretamals
amo el atun pero me gusta mas solito y con soya  
14 Nov 17 by member: jpepo

     
 

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