|
maafin yaa ,suer abis mkan roti ini nyesel nya smpek skrng belum ilang kepikiran juga 😭😭pdahal mkn nya udh dr pgi tadi
Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
|
1896 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 111.35g | Carb: 222.59g.
Breakfast: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Selada, Nasi Merah, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Dinner: Pepaya, Susu (tanpa Lemak), Tempe. Snacks/Other: Kacang Panjang Hijau, Rotiboy Mexican Bun. more...
|
|
 Comments
Pake prinsip aku klo lgi belanj kak, "gak bisa dimakan kalo gak dibeli" sampai saat ini berguna haha
24 Oct 17 by member: maudystevania
|
wkwkkwk itu mah g ikut blanja tp stok hr an 😂😂😂tiap kali mau makann ,ngliat itu truss ,yaaa akhirnya kmakan wkwkkw
24 Oct 17 by member: murnipholepel
|
mungkin sekali kali cheat ngapapa 😂, tapi klo itu itungan kcal berapa ya?
24 Oct 17 by member: ulianni
|
kalo nggak salah 500kcal per sajian ya
24 Oct 17 by member: forid nurham
|
g sampek 500 kcal kok hruse
25 Oct 17 by member: murnipholepel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
murnipholepel's weight history
|