|
Вот это вот всё: "Вино помешало еде, еда -- вину", -- оправдания. Не хочется ни того, ни другого, ни вместе/отдельно, ни в одиночку/компании. Даже булки не "вставляют", которые только купить. Отвратительны мысли о необходимости что-то съесть на обед, на ужин и вообще. За что я её так возненавидел и почему, полное хз что, не было же такой цели.
Diet Calendar Entries for 31 August 2017:
|
2372 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 142.65g | Carb: 238.75g.
Breakfast: Чай, Клуб Фарм-Эко Масло Льняное Нерафинированное Холодный Отжим, Чай, Запеканка Творожная 5% с Изюмом. Lunch: Чай, Каша Овсяная с Курицей, Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини. Dinner: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Шницель Куриный. more...
|
|
2838 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
1 to 20 of 41
 Comments
бульончик = лекарство.. организм проголодается, сам возьмет свое..
31 Aug 17 by member: natalia_1900
|
Т.е., думаете, пара-тройка разгрузочных дней меня излечат? И нефиг страдать?
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
думаю, покажут - депресняк это или рпп..
31 Aug 17 by member: natalia_1900
|
ладно, проверим в пятницу-воскресенье
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
) пишите, не дадим пропасть)
31 Aug 17 by member: natalia_1900
|
Пиши о выводах, интересно почитать)
31 Aug 17 by member: Анастасьюшкаа
|
Ок, всё время же в живом эфире и ничего не скрываю от аудитории)
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
Булимия/Анорексия. Начало.
31 Aug 17 by member: waymssam
|
У меня один в один было в конце второй недели питания на 1300 ккал , все вызывало отвращение , сейчас снова все хорошо
31 Aug 17 by member: Kelvin2206
|
сейчас то 2400 ккал ем, вот думаю немного на этой цифре остановиться, привыкнуть, т.к. даже первые +100 ккал неоднозначные впечатления вызвали
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
Прочёл классификатор, на булимию не похоже, на анорексию -- может быть) У антистрессового препарата такая побочка не указывается, может, уровень тестостерона ещё поднялся и от этого я совершенно успокоился, а еда со стрессом была связана много лет. Надо проверить, успокоиться ещё больше и есть)
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
а можт, эта.. как ее.. смещенная агрессия?)) ну, тоже вполне естественное явление..
31 Aug 17 by member: natalia_1900
|
maksim l Я от стресса ем как не в себя,потом растраиваюсь,что разжирела и опять ем,но как успокоиться то?!?
31 Aug 17 by member: Натали2525
|
Натали2525, не знаю, только о себе могу. Во-первых, когда узнал, что жру от эмоций (плохих, хороших, никаких), перестал это делать, просто от осознания самого факта -- каждый раз спрашивал себя, голоден ли на самом деле или нет, помогло. Во-вторых, антистрессовые и антитревожные принимал, как они помогли понятия не имею, может и да. В-третьих, тестостерон делает более толстокожим, у меня его уровень поднялся, но Вам это ни к чему.
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
а может это просто смена времён года и внутренняя хандра? такое бывает 😞
31 Aug 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
Максим, Вы держитесь!!! пейте хоть водичку 💦
31 Aug 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
natalia_1900, только начни искать -- найдёшь у себя всё) сложная штука эта ваша смещённая агрессия, так сразу ничего о ней и не понял)
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
)) да и я еще только начала читать про нее)))))
31 Aug 17 by member: natalia_1900
|
SvetlanaNNNNN, чо сразу водичку, я ем свои 2400 ккал) как говорится, ёжики кололись, но продолжали грызть кактус) у меня вопрос как это с удовольствием делать.
31 Aug 17 by member: maksim_l
|
ооооо!!! так это я Вас неправильно поняла 😊 тогда не так все страшно!!! а ну, хвост распистолетить!!!! перед едой апперитивчик за 30мин, может помочь аппетит вернуть и приободрить вкусовые рецепторы 😊
31 Aug 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|