Ketoaamiainen: tällä jaksaa hyvin iltapäivään asti 🥓🍳☕️
Diet Calendar Entries for 17 July 2017:
|
1970 kcal
|
Fat: 183.14g | Prot: 72.47g | Carb: 7.57g.
Breakfast: Pirkka Kananmuna Luomu, Grillimaisteri Grillipekoni Savustettu Bbq, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Voi. Lunch: Ålands Mejeriet Myrskyluodon Kermajuusto, Mutti Tomaattipyre, Arla Ingman Voi, Pirkka Kananmuna Luomu, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Semper Profiber, Arla Mustaleima Emmental, Valio Smetana, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Dinner: Arla Mustaleima Emmental, Snellman Ylikypsä Pekoni, Kania Majoneesi, Järvikylä Jääsalaatti. more...
|
|
2498 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Hanging Laundry - 5 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 10 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
J0hQ's weight history
|